Çocuklar neden tırnak yer? sorusu ebeveynler tarafından sıkça araştırılan hususlardan biridir. Çocuklar, pek çok nedenden dolayı tırnaklarını yemektedir. Tırnak yeme alışkanlığı, sinirsel alışkanlıklar arasında en sık rastlanandır. Bu alışkanlık en çok sinir seviyesi yüksek çocuklarda görülür. Çocuğunuz endişeli hissettiğinde tırnaklarını yiyebileceği gibi, hiperaktif olduğunda da tırnak yemeye başvurabilir. Aşırı tırnak yeme, çocuğunuz için sağlık sorunu teşkil edebilmektedir. Tırnak yeme genellikle geçici bir durum olabilir, ancak sürekli hale geldiğinde çocuğun fiziksel ve duygusal sağlığını etkileyebilir. Ciltte ve tırnaklarda bazı enfeksiyonla birlikte hasara neden olabilir. Çocuklar neden tırnak yer sorununu daha detaylı inceleyim.
Çocuklar Neden Tırnak Yer?
Yapılan araştırmalara göre 10-18 yaş arasındaki çocukların yaklaşık %50’si ara sıra tırnaklarını yemekte ve alışkanlık haline getirmektedir. Bu alışkanlık daha küçük yaşlarda da başlayabilmektedir. Yetişkinlere nazaran çocuklarda tırnak yeme, kaygı ve fiziksel huzursuzluğun sebebiyet vermesinden kaynaklanmaktadır. Çocuklar neden tırnak yer diye düşünüyorsanız en sık görülen sebepleri şu şekildedir;
- Meraktan dolayı tırnak yiyebilir.
- Stres atmak için tırnak yiyebilir.
- Taklit ederek tırnak yiyebilir.
- Can sıkıntısından dolayı tırnak yiyebilir.
- Alışkanlıktan dolayı tırnak yiyebilir.
Çocuklarda Tırnak Yeme Stres Bozukluğu mu?
Çocuklarda tırnak yemek seviyesi çok yüksekse davranış bozukluğuna da işaret etmektedir. Etrafa veya kişilere zarar verme ve saldırganlık hali gösteren çocuklar genellikle tırnak yeme alışkanlığı edinmektedir. Tırnak yemenin yatıştırıcı etkisinden dolayı bunu sıklıkla tekrarlamaktadırlar. Çocuklar neden tırnaklarını yer düşüncesi aynı zamanda çocuklarda stres bozukluğu belirtileri arasında da yer almaktadır.
Çocuklar Tırnak Yemeyi Nasıl Bırakır?
Çocuklar neden tırnak yer probleminde en büyük görev ebeveynlere düşmektedir. Anne ve baba çocuklarının tırnak yeme problemlerine karşılık asla cezalandırıcı olmamalıdır. Yapıcı ve çözüm odaklı ilerlemelidir. Çocuğunuzda tırnak yeme alışkanlığı varsa izleyebileceğiniz adımlar şu şekildedir;
Tırnaklarını Günlük Kesin
Çocuklarınızın tırnak yeme alışkanlığını bıraktırmak için günlük olarak tırnaklarını kesebilirsiniz. Tırnaklarını kesmek, alttaki yüzey alanını azaltıp kir ve bakterilerin azalmasına yardımcı olur. Tırnak yemenin yanında, çocuklar ellerini ağızlarına soktuklarında vücutlarına bakteri ve enfeksiyon girmektedir. Elinizin altında tırnak makası ve törpü bulundurup yemelerini engelleyerek hijyeni de sağlayabilirsiniz.
Tırnak Yeme Alışkanlığının Durumunu İzah Edin
Çocuklar neden tırnaklarını yer diye düşünüyorsanız bazı çocuklar alışkanlığının farkında olmamaktadır. Bilinçsiz olarak yaparak bunu devam ettirebilmektedir. Tırnak yemenin kötü bir şey olduğunu ve cilde zarar verdiğini anlayabilecekleri şekilde izah edebilirsiniz. Aynı zamanda aynanın karşısına oturtturabilir, görüntüsünü gösterebilirsiniz. Çocuklara basit sorular sorarak bu durumu daha iyi kavrayabilirsiniz.
Dikkatini Dağıtmaya Çalışın
Çocuğunuzun enerjisini ve ilgisini farklı yöne çevirebilirsiniz. Tırnaklarını yemek yerine oyuncaklarıyla vakit geçirebilir ve el oyuncaklarıyla stres atabilir. Parmaklarını aktif hale getirecek pürüzsüz bir taş veya stres topuyla oynamak, tırnak yeme ihtiyacını daha aza indirmektedir. Bu tarz şeyler ellerindeki şeyin doku ve hissine odaklanmalarını sağlamaktadır.
Isırma Önleyici Ojeleri Kullanın
Çocuklar neden tırnak yer araştırması yapanlar mutlaka bu ojelerden haberdar olmuştur. Bu ojelerin tatları kötü olup ısırıldığı zaman kötü bir his bırakır. Doktorlarınızla konuşup çocuğunuz için en uygun olana karar vererek eczanelerden temin edebilirsiniz.
Stresten Uzak Tutun
Tırnak yeme eğiliminde bulunan çoğu çocuğa sebep olan faktörlerden biri de strestir. Çocuklar bu gibi durumlarda tırnaklarını yemeye başlamaktadır. Çocuğunuzu bir süre gözlemledikten sonra onları rahatsız eden ve strese sokan şeyleri tespit edebilirsiniz. Özellikle sınava hazırlık ve ergenlik dönemlerinde çocuklarda stres bozukluğu belirtileri saptanabilmektedir. Bir terapist ve uzmandan yardım alarak problemlerinden kurtulmalarını sağlayabilirsiniz.
Ödül Sistemi Kurun
Çocuğunuza tırnak yemeyi bıraktırmak istiyorsanız minik ödüllerle teşvik etmeyi deneyebilirsiniz. Alışkanlığından vazgeçirmek için uygulanan en etkili yöntemlerden biri de onları sevindiren şeylerle ödüllendirmektir. Tırnaklarını yemediği gün ya da herhangi bir zaman diliminde ilgi duydukları gezintiler, atıştırmalık ve oyunlarla ödüllendirmeyi ihmal etmeyin.
Eğer çocuklarınızda tırnak yeme, saç yolma, geceleri alt ıslatma, nedensiz fizyolojik ağrı veya kaşıntı gibi durumlar varsa Pedagog İzmir e başvurabilirsiniz.
Yorum Yap