Unipolar depresyon, özellikle genç yetişkinlerde görülen ciddi bir duygudurum bozukluğudur. Beynin sadece bir bölümünü etkileyen bu rahatsızlık tek kutuplu depresyon olarak da bilinmektedir. Bu depresyona yakalanmış ve etkilenmiş kişilerde çeşitli belirtiler gözlemlenmektedir. Minimum 6 ay süren unipolar depresyon, bireysel terapi ve uzman yardımı ile aşılabilmektedir.
Unipolar Depresyon Belirtileri Nelerdir?
Unipolar depresyon yaşayan kişilerin çoğu hayatlarının bazı noktalarında üzüntü ve çeşitli olumsuz duyguları yaşamaktadır. Kalıcı, yoğun ve normal şekilde çalışmanızı, günlük aktivitelerinizi ve insan ilişkileri kurmanızı zorlaştıran depresyon duygularıyla karakterize edilmektedir. Kişiler de en sık görülen unipolar depresyon belirtileri şu şekildedir;
- Günün çoğu zamanını üzgün geçirmek ve kronik moral bozukluğu seviyesine ulaşmak,
- Zevk veren aktivitelerden keyif alamamak,
- İştah düşüklüğü ve kaybı/alımı,
- Dikkat eksikliği, konsantrasyon bozukluğu ve karar vermede zorluk çekme,
- Sinir duygusunun artması,
- Duygusal uyuşukluk hissetmek,
- Enerji düşüklüğü ve eksikliği,
- Uyku problemleri,
- Değersiz ve önemsiz hissetmek,
- Suçlu hissetmek,
- İntihar veya kişinin kendisine zarar vermeyi düşünmesi.
Unipolar Depresyon Nedenleri ve Risk Faktörleri
Tek kutuplu depresyon adı verilen unipolar depresyon, tek bir nedene veya etkene bağlı değildir. Kesin bir nedeni olmamakla birlikte kişiyi risk altına sokabilecek birçok faktör bulunmaktadır. Unipolar depresyona neden olan bu faktörler şu şekildedir;
Biyolojik Faktörler
Beynin yapısı, stres ve genetik yatkınlığa etki etmektedir. Kimyasal dengeyi değiştirerek istikrarlı ruh hallerini koruma yeteneğini azaltabilmektedir. Bununla birlikte hormonal dengelerdeki değişikliklerde unipolar depresyon geliştirme olasılığını arttırabilmektedir.
Psikolojik Faktörler
Dünyayı görme ve anlama biçimi, çocukluk ve gençlik dönemleri başta olmak üzere deneyimlerle şekillenmektedir. Bu hususta ebeveyn durumundaki kişiler çocuklarının psikolojik sağlığının şekillenmesinde büyük rol oynamaktadır. Olumsuz durumların içerisinde büyümüş çocuklar ilerleyen dönemlerinde de bu gibi durumlarla karşı karşıya kaldıkları zaman unipolar depresyon kaçınılmaz hale gelebilmektedir.
Psikolojik ve biyolojik faktörlerin yanı sıra çevresel faktörler de bu depresyon çeşidini tetikleyebilmektedir. En yaygın unipolar depresyon nedenleri arasında şunlar gelebilmektedir;
- Fiziksel, cinsel ve zihinsel istismara maruz kalmış olmak.
- İnsan ilişkilerinde sık yaşanan çatışmalar.
- Vefat, boşanma, maddi sıkıntılar ve iş kaybı gibi durumlarda bulunuyor olmak.
- Sağlık problemleri yaşamak.
- Madde bağımlılığı durumları içerisinde bulunmak.
- Sosyal kaygı bozuklukları ve çeşitli akıl sağlığı problemleri yaşamak.
- Stres ve kaygı durum bozuklukları.
Unipolar Depresyon Teşhis ve Tedavisi
Unipolar depresyon belirtileri gösterdiğinizi düşünüyor veya yaşıyorsanız öncelikle mutlaka uzman desteği almanız gerekmektedir. Bireysel veya online terapi yollarına başvurarak süreci uzmanınız ile birlikte başlatmanız mümkündür. Tek kutuplu depresyon içerisindeki bireylere çeşitli tedaviler uygulanmaktadır. Doktor tarafından hastalığın boyutuna göre terapi veya ilaç tedavisi uygulanmaktadır. Terapi ve ilaç tedavisinin bir arada yürütülmesi de doktorunuz tarafından konulan teşhise bağlıdır. Unipolar depresyon tedavisi için yapılan teşhise göre uygulanan yollar şu şekildedir;
Terapi
Psikoterapi, tek kutuplu depresyon tedavisi için en etkili yollardan biridir. Size en uygun terapisti bulmanız da bu hususta oldukça önemlidir. Terapistiniz sizi tedavi etmek için en uygun terapi türüne karar verecektir. İzmir psikolog desteği ile süreç en hızlı şekilde ilerleyerek olumlu süreçler alabilmeniz mümkündür. Fiziksel muayene gibi hususların yanı sıra semptom ve tıbbi geçmiş hakkında çeşitli anket veya sorular yöneltilerek süreci yönetebilmektedir. Çocuk psikolog ve terapistlerin yanı sıra yetişkin psikolog İzmir aracılığıyla en yüksek verimi alabilirsiniz.
İlaç Tedavisi
Genellikle hastalara teşhis konulduktan sonra ilaç tedavisine de başlandığı görülebilmektedir. Unipolar depresyon yaşayan kişilerde görülebilen seratonin ve norepinefrin eksikliği gibi sağlık sorunları için ilaç tedavisi gereklidir. Hastalığı çok ilerlemiş kişiler için ilaç tedavisinin yanı sıra hastaneye yatırılma gibi durumlarla tedavi en iyi şekilde sonuca ulaşmaktadır. Unipolar depresyon ilaçları arasında antidepresanlar, antianksiyete ve antipsikotik ilaçları bulunmaktadır. Tedavi süreciniz ile ilgili her şeyi doktorunuz aracılığıyla öğrenebilmeniz mümkündür.
Profesyonel yardım ve destek, bu zorlu durumla başa çıkma sürecinde önemli bir rol oynayabilir. Eğer siz de unipolar depresyon belirtisi gösteriyor veya yaşıyorsanız ve bir psikolog arayışındaysanız Diyalog35 olarak, siz danışanlarımıza dilerseniz online terapi dilerseniz İzmir psikolog olarak hizmet vermekteyiz. Detaylı bilgi almak veya randevu oluşturmak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Yorum Yap