Yetişkinlerde Tırnak Yeme Alışkanlığı

Tırnak yeme alışkanlığı bir diğer ile onikofaji olarak tanımlanmaktadır. Araştırmalara göre genellikle tırnak yemekte olan kişilerde özellikle çocuklarda bu davranışın ardında güvensizlik duygusunun yattığı düşünülmektedir. Özgüven sorunu yaşamakta olan yetişkin ve çocuklarda bunun yanı sırada aşırı dereceye baskı görerek büyüyen yetişkinlerde sıklıkla görülebilmektedir.

Çok fazla eleştirilen, sevgisiz ve ilgisiz ortamlarda büyüyen yetişkinler karşı karşıya geldiği gerginliğini ise tırnak yiyerek ortaya koymaktadır. Araştırmalara göre tırnak yeme bir güvensizlik belirtisidir. Tırnak yeme alışkanlığı tedavisi için yetişkin psikolog İzmir ile iletişime geçebilirsiniz.

Tırnak Yeme Sebebi

Bir ailede çok fazla disiplin, otoriterlik, kıskançlık, yeterli olarak ilgili sevgi görememesi bireyin sıkıntı ve gerginlik yapmasına neden olacaktır. Duyguların yanı sıra çocukluk dönemlerinde taklit edilerek dahi tırnak yemeyi alışkınlığı kazanılabilir. Ayrıca vitamin eksikliğinden dolayı oluşmakta olan tırnak yeme alışkanlığı oluşmaktadır. B12 eksikliği ve demir eksikliği yaşamakta olan yetişkinlerde çok daha sık karşı karşıya kalınmaktadır.

Tırnak yeme alışkanlığı toplumumuzda bir alışkanlık olarak bilinmektedir. Hem çocuklarda hem de yetişkin insanlarda görülmektedir. Tırnak yemenin nedenlerine bakıldığı zaman ise; stres, kaygı, bir başka aileleri örnek alma ve örnek gösterilme, parmak emmeden kalan bir alışkanlık, aktif olamamak ve tırnakların düzenli kesilmemesi olmak üzere ve daha birçok etken sayılabilmektedir.

Tırnak Yeme Alışkanlığı ve Dönemleri

Tırnak yeme huyu, genelde çocukluk dönemlerinden başlayarak alışkanlık haline gelir.  Çoğu zaman çocuklarda tırnak yeme sebebi 3 ve 4 ilaçlarından önce görülememektedir nasıl tırnak yemenin en çok görüldüğü yaşlar ise 4 ve 6 yaş aralığındadır. 7 ve 10 yaşlarında ise dengeli gözükmektedir. 7 ve 10 yaşında azalan tırnak yeme alışkanlığı ergenlikte tekrardan artmaktadır. Bunun sebebi ise ergenlik dönemi kriz zamanı olarak kabul edilmektedir. Tırnak yemenin asıl sebebi belirlenmemiştir. Tırnak yemekte olan kişilerin diğer kişilere göre çok daha kaygılı olunduğu söylenirse dahi, kaygılı olan her bir kişi tırnak yemez.

Tırnak yeme alışkanlığı başka bir problemler ile birleşir ise çözümü çok daha zor olacaktır. Bireysel olarak yardım alınması gerekmektedir. Çocuklarda tırnak yeme alışkanlığı var ise ve yutuyor ise, mide ile alakalı problemler gelişebilmektedir. Tırnaklar bakteri yuvası olarak tanımlanmaktadır. Bunun yanı sıra iyi temizlenmez ise birden çok hastalığın ortaya çıkmasına sebep olacaktır. Tırnak yeme hastalığı bir süre sonra şekil değiştirecektir. Kalem ısırma, burun karıştırma, saçlar ile oynama ve daha birçok davranışa dönüşebilmektedir. Fakat tırnak yeme alışkanlığı devam eder ise ön dişlerin sağlıksız bir biçimde şekillenmesine neden olacaktır.

Tırnaklarda bulunmakta olan mantarlı enfeksiyonlar ve tırnak yumuşak dokusu iltihabı oluşturduğu için ağız kenarlarında hastalıklar konuşabilir. Tırnak yeme alışkanlığının çok daha ileri bir noktası ise parmak ısırmadır. Çok az kişide görülse dahi tırnak yeme alışkanlığının parmak ısırmaya dönüştüğü görülmüştür. Ve bu durumda bireysel yardım alınmalıdır.

Tırnak yiyen bir çocuğun tırnakları çok daha çabuk uzamaya başlayacaktır. Okul öncesi çocukların özellikle oral dönem denilen ilk iki yıldan kalan bir alışkanlık ile her şeyi ağıza alma ve bu davranışın Kısa bir süre sonra tırnak yeme ile yer değiştirdiği görülmektedir. Tırnak yeme hastalığı, psikolojik bir hastalıktır. Çoğunlukla tırnak yeme hastalığının çocuklarda gelişimi tetikleyen duygusal bir faktördür. Bunun için çocuk tırnağını ağzına götürdüğü zaman eleştirmek yerine dikkatini başka şeylere çekmeniz gerekecektir.

Yetişkinlerde Tırnak Yeme Tedavisi

Yetişkinlerde tırnak yeme ortadan kalkması için yetişkin psikolog İzmir aracılığı ile tedavi olunabilmektedir. Tırnak yeme alışkanlığı stres, kaygı ve fiziksel sorunlara neden olmaktadır. Tedavisi ise durumun ciddiyetine göre değişmektedir. Hafif olarak tırnak yeme alışkanlığı tedavi gerektirmemektedir. Aksi takdirde Bazı kişilerde bu alışkanlığı çocukluk dönemlerinden sonra aşmaktadır. Bazı kişiler ise tedavi olmadan bırakamamaktadır. Tırnak yeme hastalığı, bazı kontrol bozuklukları içinde yer almaktadır. Tırnakların çok daha sağlıklı uzayabilmesi için ve tırnak yemenin bırakılabilmesi için sarımsaklı ve limonlu su karışımı uzmanlar tarafından gelmektedir.

Tırnak Yeme Hastalığı Zararları Nelerdir? Hangi Hastalıklara Yol Açar?

Tırnak yeme hastalığı ruh sağlığı bakımından sosyal utanca ve duygusal gerginliğe sebep olabilmektedir. Bunun yanı sıra tırnak yeme e hastalığı fiziksel Sağlık sorunlarına sebep olabilmektedir. Neden olacağı hastalıklar ise şunlardır; sarılmakta olan tırnakların yutulmasından dolayı mide enfeksiyonları, tırnak pilavının ve çevresinde bulunan deride mantar enfeksiyonlarının oluşması, diş kökünün erimesi ve bağırsak paraziti ile sonuçlanabilmektedir. Psikologlar tarafından tırnak yeme alışkanlığının bırakılması için bazı tavsiyeler verilmektedir.

Tavsiyeler ise şu şekildedir; can sıkıntısı, stres ve kaygı olmak üzere duygusal ve fiziksel sıkıntıların ortadan kaldırılması, tırnakların uzatılmaması, düzenli bir biçimde manikür yaptırılması tırnak yeme alışkanlığının bırakılmasında faydalı olacağını düşünmektedir ve tavsiye etmektedirler. Bunun yanı sıra tırnak yiyen çocuklara acı oje kullanılmaktadır. Acı oje kullanımı tırnak yeme alışkanlığının bırakılmasında çok yardımcı olacaktır. Kendi başına üstesinden gelinemeyen durumlarda profesyonel yardım aramak, bu alışkanlığı değiştirmede önemli bir adım olabilir.